Warsztat Movement z Martą Zinserling w Poznaniu

Warsztat Movement z Martą Zinserling w Poznaniu! 

Już po raz czwarty Marta i W Gruncie Ruchu zapraszają na dwudniowy warsztat pełen inspiracji, eksploracji i pracy z ciałem! Jeśli nie możesz uczestniczyć w całym kursie Movement Perspektywy, to właśnie dla Ciebie otwieramy możliwość wzięcia udziału w tym wyjątkowym wydarzeniu! 

Czym jest Movement?

Movement to praktyka, która łączy różne dziedziny ruchu: gimnastykę, capoeirę, taniec, sztuki walki i wiele innych. Na warsztatach Marta wprowadzi Cię w trzy główne obszary:

• Kuloodporne, czyli mobilne i odporne ciało – nauczysz się jak dbać o swoje stawy i zwiększyć mobilność.
• Lokomocje – poznaj sztukę przemieszczania się, czerpiąc inspiracje z capoeiry, BJJ i tańca.
• Improwizacja – otwórz się na swobodny ruch i nowe wyzwania, ucząc się elastyczności nie tylko ciała, ale i umysłu.

Dla kogo?

Dla każdego, kto kocha ruch – niezależnie od poziomu zaawansowania. Warsztat jest także doskonałą okazją dla trenerów i nauczycieli, aby poszerzyć swoje metody o nowe narzędzia pracy z ciałem.

Nie zwlekaj – zarezerwuj swoje miejsce już dziś i weź udział w tym wyjątkowym ruchowym doświadczeniu!