Masz już dość noszenia na swoich barkach ciężaru codziennych trudności i obowiązków? To świetny moment, by wreszcie odpuścić to, co Cię powstrzymuje przed życiem pełnią! Nasz zimowy obóz to doskonała przestrzeń, by w towarzystwie natury, sprawdzonych praktyk ruchowych oraz plemienia podobnych Tobie osób, uwolnić się od ograniczeń. Zapraszamy na Odpuszczanie 2024, by połączyć ruch, relaks i autentyczne spotkania!
Czego możesz się spodziewać?
Zrównoważonego harmonogramu – codziennie 2 sesje ruchu i pracy z ciałem, a także mnóstwo wolnego czasu na wyprawy w dziką naturę, spontaniczne tańce, saunowanie, morsowanie i po prostu... bycie sobą.
Praktyki odpuszczania – joga, medytacje, taniec, głęboka komunikacja oraz techniki relaksacyjne, które pomogą Ci poradzić sobie z emocjami i blokadami.
Zabawy i swobodna atmosfera – od spontanicznych śpiewów przy ognisku po Playfight, który pozwala wyrażać się w ruchu w bezpiecznej przestrzeni.
Rodzinnej atmosfery i wsparcia grupy, w której każdy może czuć się swobodnie i być w pełni sobą.
Pysznej kuchni – pełnowartościowe, wegańsko-wegetariańskie posiłki przygotowywane przez niezrównaną szefową kuchni, Asię Lorenz, która ma w zanadrzu kulinarne niespodzianki!
Magii natury – malowniczy ośrodek "Święty Gaj" położony w otulinie lasów Kotliny Kłodzkiej zapewni ciszę, spokój i idealne warunki na głęboką regenerację.
Dlaczego warto dołączyć?
Ten obóz to więcej niż tylko chwilowy odpoczynek – to szansa na głęboką transformację. Prowadzący, w tym Michał Baba Baciński, Mikołaj Szerment i Kamil Dołowski, to doświadczeni nauczyciele, którzy wspierają uczestników w odpuszczaniu, odnajdywaniu lekkości życia i łączeniu się ze swoim prawdziwym "ja".
Koszty uczestnictwa:
1900 zł – wsparcie minimum
2200 zł – wsparcie sugerowane
2500 zł – wsparcie plus (dla tych, którzy chcą pomóc pokryć koszty organizacyjne)
Nie czekaj, odpuść to, co Cię trzyma, i rusz na nową ścieżkę!
Aktywności
Co w programie?
Joga Poznania z Michałem Bacińskim: techniki medytacyjne, ćwiczenia oddechowe i praca z głosem, aby uwolnić blokady i osiągnąć wewnętrzny spokój.
Zakochaj Się w Życiu z Mikołajem Szermentem: taniec, śpiew, autentyczne wyrażanie siebie i praca nad relacjami.
Ku Lekkości z Kamilem Dołowskim: podróż ku uwolnieniu od ciężarów codzienności, eksploracja swoich pragnień i budowanie wewnętrznej wolności.
Ośrodek
Dom Rzeźbiarza w Gaju (zwany też Świętym Gajem) w Kotlinie Kłodzkiej to urokliwe miejsce otoczone dziką naturą – lasami, górami i łąkami, które tworzą idealne tło do zanurzenia się w procesie odpuszczania.