6 noclegów, Gasthof Zur Einkehr i Ferienwohnung Blick zum Wasserfall. Ostatni nocleg 10.11/11.11, wyjazd 11.11 rano.
5-dniowy karnet w dn. 8.10-12.10.2023,
Trening sportowy,
Opieka po zajęciach na stoku,
Śniadania i obiadokolacje w restauracji Zur Einkehr,
Ubezpieczenie KL i NNW (Signal Iduna), suma KL 10000 euro, NNW 5000 zł.
Turystyczny Fundusz Gwarancyjny.
Aktywności
Trening sportowy GS i SL - na 18 uczestników przypada 3 trenerów. Wśród nich Jan Bisaga - trener klasy mistrzowskiej, były trener reprezentacji kobiet oraz Maciej Szczepanik - trener narciarstwa i przygotowania motorycznego.
Przykładowy program dnia:
6.30 - śniadanie,
7.00 – wyjazd na lodowiec,
9.00-14.00 - trening,
15.00 – powrót do hotelu,
15.30 - 16.30 – ćwiczenia regeneracyjne i profilaktyczne,
16.30 – 18.00 - nauka,
18.00 - obiadokolacja,
19.00 – odprawa i analiza wideo,
21.00 - cisza nocna.
Ośrodek
Nocleg w hotelu Gasthof Zur Einkehr i Blick zum Wasserfall.
Transport
Wyjazd autokarem: 5.11.2023 w niedzielę o godz. 6.00 - parking AWF Kraków
Powrót: 11.11.2023 w sobotę ok. godz. 19.00 – parking AWF Kraków
Ważne!
Jest to obóz przeznaczony dla wszystkich, nie tylko członków klubu narciarskiego Sport Szok.