GARMIN Open Water Camp

GARMIN Open Water Camp – Kolonie dla Dorosłych!

Chcesz doszlifować technikę open water, przygotować się do triathlonu lub po prostu popływać z zajawkowiczami w jednym z najpiękniejszych jezior Mazur? GARMIN Swimming & Rescue zaprasza na 3 dni intensywnego treningu i totalnego relaksu – bez presji, bez napinki, za to w świetnym towarzystwie!

Dla kogo?

Dla dorosłych, którzy swobodnie pływają kraulem – niezależnie, czy ścigasz się w triathlonie, czy po prostu kochasz wodę.

Aktywności

W planie dnia:

2 lub 3 treningi pływackie dziennie (dla chętnych)
Stretching, chill i regeneracja
Wieczory przy ognisku, sauna, siłownia, SUPy, kajaki
Kort tenisowy, rowery, siatkówka plażowa
Testy zegarków Garmin & czepek GARMIN Open Water
Noclegi w komfortowych domkach + pełne wyżywienie

Przykładowy plan dnia:

7:30 – 8:00 – rozpływanie (dla chętnych)
8:30 – 9:30 – śniadanie
9:30 – 12:00 – chill
12:00 – 12:30 – rozciąganie
12:30 – 13:30 – trening open water
14:00 – 15:00 – obiad
15:30 – 16:30 – wypad rowerowy
17:00 – 18:00 – siatkówka
18:30 – 19:30 – sauna
20:00 – kolacja przy ognisku

Ośrodek

Widok Club – Maradzki Chojniak 10, Sorkwity

Cisza, przestrzeń, natura – idealne warunki do pływania i odpoczynku.

GARMIN Open Water Camp